Inloggen
Cursuskalender
Webshop
Contact
Over ons
FAQ
Fysieke belasting
Voorkom klachten van nek, rug, ellebogen of knieën met een geoptimaliseerde werkhouding. Informatie aanvragen Direct inschrijven
Subsidies & BTW voordeel
Voor veel opleidingen van Oosterpoort zijn subsidiemogelijkheden beschikbaar. Daarnaast betalen particulieren geen BTW over veel van onze beroepsopleidingen.
Gerelateerde opleidingen
Optimaliseer uw werkhouding
Elke chauffeur heeft het zelf wel eens ervaren; klachten van nek, schouders, rug, polsen, ellebogen of knieën. Naast het rijden is het laden en lossen een belangrijk onderdeel van het takenpakket van de chauffeur. Laadbak in, laadbak uit. Pakketten oppakken, neerzetten, verplaatsen en weer oppakken. Een chauffeur ‘verzet’ zo heel wat volume en kilo’s op een dag. Een enorme fysieke belasting. Maar belangrijk is er voor te zorgen dat het geen fysieke overbelasting gaat worden. Uit onderzoek blijkt dat verzuimende chauffeurs met name klachten aan het bewegingsapparaat (44%) hebben. Daarbinnen treden rug- (43%) en knieklachten (12%) het meest op.
Fysieke belasting is een overmatige belasting van het houding- en bewegingsapparaat. Vaak ontstaan klachten na een combinatie van meerdere ongunstige factoren. In deze zeer praktijk gerichte training wordt hier specifiek aandacht aan gegeven.
Doelstelling
De deelnemer krijgt inzicht in het belang van een goede werkhouding en werksituatie en weet binnen de eigen werkplek zijn werkhouding te optimaliseren.Doelgroep
Chauffeurs, bijrijders, loods- en expeditie personeelIn houd van de cursus
• Achtergrondinformatie fysieke belasting;
• Oorzaken/gevolgen van zwaar belast werken;
• Fysieke en energetische belasting
• Gezonde voeding
• Belasting/overbelasting en onbelasting
• RSI/CANS
• Tillen, reiken, dragen, duwen en trekken
• Tiltechnieken
• Laden en lossen en de pompwagen
• Vermoeidheid in het verkeer en cabine ergonomie
• Het werken met rolcontainersDocent
De cursus wordt verzorgd door docenten met een ruime praktijkervaring met het verzorgen van deze specifieke opleiding.Uitvoering
De cursus kan zowel op locatie van Oosterpoort Vakopleiding als in Company worden verzorgt.Afsluiting
De training wordt afgesloten met het certificaat ‘Fysieke Belasting’. Dit wordt uitgereikt wanneer de deelnemer twee dagdelen aanwezig is geweest en actief heeft deelgenomen aan de betreffende lesonderwerpen.Cursusdata
Fysieke belasting
InschrijvenVrijdag 24-08-2018 8:00 - 16:00 Groningen Deze cursus telt mee voor 7 uur Code95 (Theorie). Aangesloten bij SOOB?, dan kan u €100,- subsidie terugkrijgen.
Fysieke belasting
InschrijvenDonderdag 04-10-2018 8:00 - 16:00 Groningen Deze cursus telt mee voor 7 uur Code95 (Theorie). Aangesloten bij SOOB?, dan kan u €100,- subsidie terugkrijgen.
Fysieke belasting
InschrijvenVrijdag 02-11-2018 8:00 - 16:00 Groningen Deze cursus telt mee voor 7 uur Code95 (Theorie). Aangesloten bij SOOB?, dan kan u €100,- subsidie terugkrijgen. Tarieven Code95 Cursussen
Onderstaande tarieven zijn exclusief BTW voor bedrijven. Particulieren en instellingen die geen BTW kunnen terugvorderen vallen onder het 0% BTW tarief en betalen geen BTW.
Code95 Pakket
Het all-in code95 nascholingspakket is de meest voordelige manier van het halen van uw code95. U kan zelf de cursussen van uw keuze samenstellen. Het Code95 pakket is inclusief registratiekosten van CCV.
Product Uren Code95 *Pakketprijs *SOOB Subsidie All-in Code95 pakket (35uur) 35 € 850,- afhankelijk van uw keuze All-in Code95 pakket (28uur) 28 € 730,- afhankelijk van uw keuze All-in Code95 pakket (21uur) 21 € 610,- afhankelijk van uw keuze * Voor een aantal cursussen geldt toeslag op het pakket (bijvoorbeeld ivm examengeld). Meer informatie over het Code95 pakket leest u hier.
Code95 Theoriecursussen
Hieronder staan de tarieven van losse Code95 cursussen die meetellen voor theorie.
Tarieven voor losse cursussen zijn exclusief 21,50 CCV registratiekosten per 7uur Code95.
Cursus Uren Code95 Cursusprijs *SOOB Subsidie Geconditioneerd vervoer 7 175 - Chauffeursdag 7 175 - Communicatieve & sociale vaardigheden 7 175 - Criminaliteitspreventie 7 175 - Digitale Tachograaf 7 165 - Fysieke belasting 7 175 100 Ladingzekeren 7 175 - Leefstijl 7 175 - Specifieke Deskundigheid Winterdienst 7 in overleg - Techniek & Veiligheid 7 175 - Veilig werken langs de weg 7 175 - Verkeerseducatie - Update wet- en regelgeving 7 165 - VCA Basis - 1 dag 7 225 100 VCA Basis - 2 dagen 14 295 150 VCA VOL - 1 dag 7 225 - VCA VOL - 2 dagen 14 295 - EHBO Uitgebreid - Rode kruis - 2 daagse 14 295 - EHBO Herhaling - Rode kruis - 1 dag 7 195 - EHBO voor chauffeurs 7 175 - EHBO - Snelcursus + Reanimatie & AED - Rode Kruis 7 175 - BHV - 1 daagse cursus 7 175 - Heftruck - 2 daagse cursus 14 350 200 Heftruck - 1 daagse cursus 7 225 150 Heftruck - 2 daagse + VCA 2-daagse 28 550 350 Heftruck - 2-daagse + VCA 1-daagse) 21 495 300 Hoogwerker basiscursus (veiligheidscertificaat) 7 245 - ADR Basis 14 450 100 ADR Basis + Tank 21 625 110 ADR Basis + Tank + Klasse 1 & 7 28 795 120 ADR Basis Verlenging 14 375 100 ADR Basis + Tank Verlenging 14 495 110 ADR Basis + Tank + Klasse 1 & 7 Verlenging 14 650 120 E-learning - Professionele Verkeersdeelname 7 135 E-learning - Verkeerseducatie 7 135 E-learning Code95 Praktijktrainingen
Hieronder staan de cursussen die meetellen voor Code95 praktijk.
Elke 5 jaar moet tenminste 7 uur (van de totale 35 uur) een praktijktraining zijn. Oosterpoort heeft de volgende praktijktrainingen. Tarieven voor losse cursussen zijn exclusief 21,50 CCV registratiekosten per 7uur Code95.
Cursus Uren Code95 Cursusprijs SOOB Subsidie Rijoptimalisatie Het Nieuwe Rijden - dagcursus 7 - praktijk 315 75 Rijoptimalisatie Het Nieuwe Rijden - E-learning 7 - praktijk 275 75 Rijoptimalistatie Schadepreventie / BBS - dagcursus 7 - praktijk 315 75 Rijoptimalisatie Schadepreventie / BBS - E-learning 7 - praktijk 275 75 DAF HNR Training (alleen met DAF Voucher) 7 - praktijk 0 75 Chauffeur LZV - 2-daagse (incl. examen) 14 - praktijk 1199 350 Chauffeur LZV - 1 daagse (incl. examen) 7 - praktijk 1350 350 Manoeuvreren 7 - praktijk 315 - SOOB Subsidie - Voor Heftruck, Code95 en Veiligheidsopleidingen
De komende jaren zijn er in de sector transport en logistiek veel goed opgeleide medewerkers nodig.
SOOB, het opleidings- en ontwikkelingsfonds voor de branche, stimuleert het volgen van opleidingen en trainingen door huidige én toekomstige medewerkers in de bedrijfstak. Dit doet SOOB door het verstrekken van subsidies via SOOB Subsidiepunt. Het Sectorinstituut Transport en Logistiek verzorgt de uitvoering van deze activiteiten.U kan SOOB subsidie aanvragen als uw bedrijf is aangesloten bij het Sectorinstituut Transport en Logistiek. Meer informatie over SOOB subsidie lees u hier: http://www.soobsubsidiepunt.nl
Welke subsidies zijn beschikbaar?
SOOB Subsidie voor praktijkdag verplichte nascholing (Code95)
Naam opleiding Subsidiebedrag 2018 Rijvaardigheid inclusief Het Nieuwe Rijden € 75 Rijoptimalisatie / Schadepreventie € 75 Rijoptimalisatie / Defensief rijden € 75 Rijoptimalisatie / Rijvaardigheidsanalyse € 75 Rijoptimalisatie / Verkeersdeelneming € 75 Chauffeur Kiepautovervoer € 75 Manoeuvreren € 75 Chauffeur LZV € 75 Veilig rijden met de (tank)oplegger € 75 Specifieke deskundigheid inzamelingsvoertuigen € 75
SOOB Subsidie voor opleidingen (ook Code95) op gebied van veiligheid
Naam opleiding Subsidiebedrag 2018 VCA - 1 daagse € 75 VCA - 2 daagse € 150 Fysieke belasting € 100 Criminaliteitspreventie € 100 Rijoptimalisatie BBS € 100 Sociale veiligheid € 100
SOOB Subsidie voor branchekwalificerende opleidingen (ook Code95)
Naam opleiding SOOB subsidie 2018 ADR Basis € 100 ADR Basis + Tank € 110 ADR Basis + Tank + Klasse 1 & 7 € 120 ADR Basis verlenging € 100 ADR Basis + Tank verlenging € 110 ADR Basis + Tank + Klasse 1 & 7 verlenging € 120 Chauffeur LZV € 350 Veiligheidscertificaat Vorkheftruck (2-daagse) € 200 Veiligheidscertificaat Vorkheftruck (1-daagse) € 150 Veiligheidscertificaat Reachtruck (2-daagse) € 200 Veiligheidscertificaat Reachtruck (1-daagse) € 125 Veiligheidsadviseur wegvervoer (incl. hercertificering) € 250 Voor meer informatie, kijk op www.soobsubsidiepunt.nl
Teruggave opleidingskosten via Aangifte inkomstenbelasting
De kosten voor de opleiding tot vrachtwagenchauffeur kan je opgeven bij je aangifte inkomstenbelasting (reiskosten niet). De eerste € 250,- is voor eigen rekening en het maximum op te geven bedrag is € 15.000. De meeste mensen vallen in de 42% belastingschaal en kunnen dus 42% van de opleidingskosten terugkrijgen. Heb je in het jaar dat je de opleiding hebt gedaan geen inkomen gehad, dan kan je een negatieve aangifte doen zodat je de opleidingskosten kan verrekenen met een volgend jaar waarin je wel inkomen hebt.
Laat jouw specifieke situatie altijd beoordelen door een belastingdeskundige of door de belastingdienst.
0% BTW tarief
Oosterpoort Opleidingen is één van weinige opleiders die zich op kwaliteit hebben laten toetsen door het CRKBO (Centraal Register Korte Beroepsopleidingen). De genoemde opleiding valt hierdoor voor particulieren onder het gunstige BTW tarief van 0%. U bespaart niet alleen op de kosten van uw opleiding maar u bent ook verzekerd van een betrouwbare opleider die kwaliteit levert!
