Fysieke belasting
Voorkom klachten van nek, rug, ellebogen of knieën met een geoptimaliseerde werkhouding. Informatie aanvragen Direct inschrijven
Voorkom klachten van nek, rug, ellebogen of knieën met een geoptimaliseerde werkhouding. Informatie aanvragen Direct inschrijven
Elke chauffeur heeft het zelf wel eens ervaren; klachten van nek, schouders, rug, polsen, ellebogen of knieën. Naast het rijden is het laden en lossen een belangrijk onderdeel van het takenpakket van de chauffeur. Laadbak in, laadbak uit. Pakketten oppakken, neerzetten, verplaatsen en weer oppakken. Een chauffeur ‘verzet’ zo heel wat volume en kilo’s op een dag. Een enorme fysieke belasting. Maar belangrijk is er voor te zorgen dat het geen fysieke overbelasting gaat worden. Uit onderzoek blijkt dat verzuimende chauffeurs met name klachten aan het bewegingsapparaat (44%) hebben. Daarbinnen treden rug- (43%) en knieklachten (12%) het meest op.
Fysieke belasting is een overmatige belasting van het houding- en bewegingsapparaat. Vaak ontstaan klachten na een combinatie van meerdere ongunstige factoren. In deze zeer praktijk gerichte training wordt hier specifiek aandacht aan gegeven.
Doelstelling
De deelnemer krijgt inzicht in het belang van een goede werkhouding en werksituatie en weet binnen de eigen werkplek zijn werkhouding te optimaliseren.
Doelgroep
Chauffeurs, bijrijders, loods- en expeditie personeel
In houd van de cursus
• Achtergrondinformatie fysieke belasting;
• Oorzaken/gevolgen van zwaar belast werken;
• Fysieke en energetische belasting
• Gezonde voeding
• Belasting/overbelasting en onbelasting
• RSI/CANS
• Tillen, reiken, dragen, duwen en trekken
• Tiltechnieken
• Laden en lossen en de pompwagen
• Vermoeidheid in het verkeer en cabine ergonomie
• Het werken met rolcontainers
Docent
De cursus wordt verzorgd door docenten met een ruime praktijkervaring met het verzorgen van deze specifieke opleiding.
Uitvoering
De cursus kan zowel op locatie van Oosterpoort Vakopleiding als in Company worden verzorgt.
Afsluiting
De training wordt afgesloten met het certificaat ‘Fysieke Belasting’. Dit wordt uitgereikt wanneer de deelnemer twee dagdelen aanwezig is geweest en actief heeft deelgenomen aan de betreffende lesonderwerpen.
Woensdag | 08-12-2021 | 8:00 - 16:00 | Groningen |
Onderstaande tarieven zijn exclusief BTW voor bedrijven. Particulieren en instellingen die geen BTW kunnen terugvorderen vallen onder het 0% BTW tarief en betalen geen BTW.
Het all-in code95 nascholingspakket is de meest voordelige manier van het halen van uw code95. U kan zelf de cursussen van uw keuze samenstellen. Het Code95 pakket is inclusief registratiekosten van CCV.
Product | Uren | Pakketprijs | |
All-in Code95 pakket (35uur) | 35 | € 895,- | Meer informatie |
All-in Code95 pakket (28uur) | 28 | € 795,- | Meer informatie |
All-in Code95 pakket (21uur) | 21 | € 650,- | Meer informatie |
* Voor een aantal cursussen geldt toeslag op het pakket (bijvoorbeeld ivm examengeld). Meer informatie over het Code95 pakket leest u hier.
Tarieven voor losse cursussen zijn exclusief 22,50 CCV registratiekosten per 7uur Code95.
Hieronder staan de cursussen die meetellen voor Code95 praktijk.
Elke 5 jaar moet tenminste 7 uur (van de totale 35 uur) een praktijktraining zijn. Oosterpoort heeft de volgende praktijktrainingen. Tarieven voor losse cursussen zijn exclusief 22,50 CCV registratiekosten per 7uur Code95.
Cursus | Uren Code95 | Cursusprijs | SOOB Subsidie |
W01-1 Het Nieuwe Rijden - Dagcursus | 7 - praktijk | 315 | 75 |
W01-1 Het Nieuwe Rijden - E-learning | 7 - praktijk | 275 | 75 |
W02-1 Rijoptimalisatie - Dagcursus | 7 - praktijk | 315 | 75 |
W02-1 Rijoptimalisatie - E-learning | 7 - praktijk | 275 | 75 |
W06-1 Chauffeur LZV - 2-daagse | 14 - praktijk | 1275 | 350 |
W06-2 Chauffeur LZV - 1 daagse | 7 - praktijk | 1375 | 350 |
De komende jaren zijn er in de sector transport en logistiek veel goed opgeleide medewerkers nodig.
SOOB, het opleidings- en ontwikkelingsfonds voor de branche, stimuleert het volgen van opleidingen en trainingen door huidige én toekomstige medewerkers in de bedrijfstak. Dit doet SOOB door het verstrekken van subsidies via SOOB Subsidiepunt. Het Sectorinstituut Transport en Logistiek verzorgt de uitvoering van deze activiteiten.
U kan SOOB subsidie aanvragen als uw bedrijf is aangesloten bij het Sectorinstituut Transport en Logistiek. Meer informatie over SOOB subsidie lees u hier: http://www.soobsubsidiepunt.nl
Welke subsidies zijn beschikbaar?
Naam opleiding | Subsidiebedrag 2019 |
Rijvaardigheid inclusief Het Nieuwe Rijden | € 75 |
Rijoptimalisatie / Schadepreventie | € 75 |
Manoeuvreren | € 75 |
Naam opleiding | Subsidiebedrag 2019 |
VCA Basis | € 100 |
Fysieke belasting | € 100 |
Criminaliteitspreventie | € 100 |
Naam opleiding | SOOB subsidie 2019 |
ADR Basis | € 100 |
ADR Basis + Tank | € 110 |
ADR Basis + Tank + Klasse 1 & 7 | € 120 |
ADR Basis verlenging | € 100 |
ADR Basis + Tank verlenging | € 110 |
ADR Basis + Tank + Klasse 1 & 7 verlenging | € 120 |
Chauffeur LZV | € 350 |
Veiligheidscertificaat Vorkheftruck | € 125 |
Veiligheidscertificaat Reachtruck | € 125 |
Voor meer informatie, kijk op www.soobsubsidiepunt.nl
De kosten voor de opleiding tot vrachtwagenchauffeur kan je opgeven bij je aangifte inkomstenbelasting (reiskosten niet). De eerste € 250,- is voor eigen rekening en het maximum op te geven bedrag is € 15.000. De meeste mensen vallen in de 42% belastingschaal en kunnen dus 42% van de opleidingskosten terugkrijgen. Heb je in het jaar dat je de opleiding hebt gedaan geen inkomen gehad, dan kan je een negatieve aangifte doen zodat je de opleidingskosten kan verrekenen met een volgend jaar waarin je wel inkomen hebt.
Laat jouw specifieke situatie altijd beoordelen door een belastingdeskundige of door de belastingdienst.
Oosterpoort Opleidingen is één van weinige opleiders die zich op kwaliteit hebben laten toetsen door het CRKBO (Centraal Register Korte Beroepsopleidingen). De genoemde opleiding valt hierdoor voor particulieren onder het gunstige BTW tarief van 0%. U bespaart niet alleen op de kosten van uw opleiding maar u bent ook verzekerd van een betrouwbare opleider die kwaliteit levert!
© 2020 Oosterpoort Opleidingen | Disclaimer | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookies